11月

※初=初めての方でもご参加いただける講座です。

会場:福岡 正友ビル
料金:¥3,300 テーマ詳細: 自信は、何をするにしても、それを成功させるための必須アイテムです。
自信が持てない度合だけ、事態は停滞し、それが長引き、場合によってはよい結果を得ることができません。
自信は、状況の肯定(受け容れ)と自己の肯定から生まれます。
状況の肯定と自己の肯定は車輪の両輪のようなもので、この"両輪"のいずれか一方がうまくできなくなると、 状況を悪化させ、自己肯定感が低下するという負のスパイラルが生じてしまい、ますます自信を持てなくなってしまいます。
一方、この"両輪"がうまく機能すると、自信は知らず知らずのうちに高まっていき、良い結果を得やすくなります。
今回の講座は、ゲーム感覚の遊びを取り入れながら、自信を高める術を体得していただくことを目標とします。
会場:天神・都久志会館501会議室
料金:¥3,300 テーマ詳細:
今年前半に開催し、大変好評をいただいた本講座を再び開講!
さらに楽しく深い内容でお届けします。 映画やドラマの中には、日常で役に立つセリフやストーリーが入っていることがあります。
これらを心理分析するだけども面白いのですが、そこには、心理的にみて、円滑な人間関係やパートナーシップに役に立つ内容も含まれています。
今回の講座では、映画やドラマの中のセリフやストーリーを心理的に読み解いて、特に恋愛・結婚などパートナーシップを幸せにしていくためのエッセンスをお伝えしていきます。
カウンセラーを目指す方には、カウンセリングで役立つ話題、アプローチについてもお話ししていく講座です。
会場:天神・都久志会館アトリエ
料金:¥3,300 テーマ詳細: ジョイニングという心理療法があります。ただ、「見つめ合う」だけ。シンプルだからこそ、この心理療法は、人の心が持つ力の大きさを教えてくれます。
私たちは、いつでも、自分の「心」の中にある気持ちや思いを外側の世界、人、モノ、状況に映し出しては、それをいいもの、悪いものと判断しては、好きになったり、嫌いになったりしています。
ただ人と目を合わせるだけで、その人は、あなたの鏡になってくれます。「今、ここ」のあなたの気持ちや思いを見せてくれます。
「今、ここ」のあなたを、ただありのままに、受け入れて共感できると、どれほど心が落ち着くかを知っていただけたらと思います。
あなたが苦しんでいるのは、自分を嫌って、自己攻撃をせずにはいられないからではありませんか?
この講座では、ジョイニングを初めてやる人でも何をしているのかがわかるように、少しずつ自分の感情に触れていく手順をお伝えします。
あなたが自分をもっと好きになるきっかけになってくれれば嬉しいです。